PAUSAS ACTIVAS FUNDAMENTALS EXPLAINED

Beneficio: alivia la tensión acumulada en cuello y hombros, great para quienes trabajan frente a pantalla.Debido a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia en esta área. Ejercicios para los hombrosComunidades en línea y redes sociales: Únete a comunida